Els problemes coexisteixen amb la nostra rutina diària gairebé en perfecta harmonia, tot i que la majoria només ens causen angoixes i preocupacions, també poden oferir-nos valuoses lliçons sobre com poder manejar situacions semblants en el futur.
D'aquesta manera, cada cop que guanyem la batalla contra un problema adquirim una nova capacitat de percepció del món que és summament beneficiosa.
No obstant això, és molt ben sabut que en certes ocasions els problemes ens sobrepassen, no per la seva presència en si, sinó perquè no aconseguim la seva resolució, és difícil d'obtenir i representa un conflicte major o perquè semblen que més problemes exploten al nostre voltant a l'uníson.Causant una afectació a nivell emocional, psicològic i de desenvolupament en diferents àrees quotidianes, a causa de la incapacitat de resoldre aquests conflictes per compte propi.
És per això que entren en acció els psicòlegs, que estan completament formats per atendre i buscar les més pràctiques solucions davant els conflictes presentats pels seus clients o per una situació social. És per això que en aquest article parlarem dels beneficis que la psicologia porta per a la vida i la seva importància en aquest món
Què és la psicologia?
La psicologia és la ciència que estudia el comportament humà, els seus processos mentals i el significat de les experiències personals, en relació amb la influència del medi ambient que els envolta. Prové de l'antic grec psykhe-logia que es pot traduir com a “estudi de l'ànima”.
És considerada com una disciplina científica social i humana perquè el seu camp d'estudi se centra en les persones i el seu desenvolupament al món, així com la seva evolució o incidència en la societat, cultura i estil de vida en què es veu embolicat diàriament.Per tal de conèixer aquesta retroalimentació subjectiva i analitzar-ne els efectes observables en la conducta i el sistema de creences d'aquesta persona, empresa o comunitat.
Tipus o àrees de la psicologia
Aquesta és potser la característica més distintiva de la psicologia doncs, posseeix múltiples àrees d'estudi i d'actuació, fent que es converteixi en una de les disciplines més completes i complexes que hi ha. Entre elles podem ress altar les següents.
1. Psicologia clínica
És possible que aquesta sigui la que més reconeixes, després de tot, què ve a la teva ment quan penses en psicologia? En una persona amb vestimenta formal anotant el que dius mentre t'asseus en un divan? Tot i això, la psicologia clínica va més enllà, s'encarrega d'avaluar les situacions del pacient i oferir una guia senzilla i funcional perquè reprengui les regnes de la seva vida.Per descomptat, la intervenció i les tècniques a utilitzar varien segons el conflicte presentat.
2. Psicologia organitzacional
Es refereix al camp d'actuació de la psicologia a les empreses. Les quals poden anar des d'avaluar la salut psicosocial dels treballadors, la qualitat de l'ambient de treball i el clima laboral fins a ajudar a millorar els objectius i la presentació general de la companyia.
3. Psicologia escolar
S'encarrega d'estudiar i facilitar les eines d'ensenyament-aprenentatge que posseeix una institució, avalua la qualitat de l'ambient escolar i ofereix una guia que ajuda els estudiants que presentin algun problema acadèmic, perquè aconsegueixin la seva millor ritme i aprofitin el seu estil daprenentatge propi.
4. Psicologia comunitària
Té un camp d'actuació força ampli i significatiu ja que, en essència estudia, analitza i ofereix solucions a conflictes presentats en una comunitat.Amb la finalitat que, existeixi un canvi a benefici de la població o que aquesta pugui comptar amb eines per ajudar a créixer i millorar el seu entorn per compte propi.
5. Psicologia social
D' altra banda, es troba aquesta branca de la psicologia l'enfocament principal de la qual és l'estudi de l'evolució humana dins la societat i com aquesta ha influenciat en el seu desenvolupament, així com esbrinar les incidències que les persones tenim sobre l'assentament d'una cultura. Es tracta d'una observació, anàlisi i proposta d'aquesta retroalimentació humana-social.
6. Psicologia experimental
Com ho indica el seu nom, s'encarrega d'estudiar i experimentar diferents teories de la psicologia, amb l'objectiu de comprovar-ne la veracitat. Així, la psicologia pot tenir nous descobriments científics actualitzats.
7. Psicologia de la salut
Actua sobre el camp de la salut general. Estudiant, analitzant i proposant noves eines i enfocaments per captar l'atenció de les persones, amb la finalitat que s'interessen encara més per cuidar el seu estat actual propi, prevenir mal alties o inclinar-se per un millor estil de vida més saludable.
8. Psicologia criminalista
Els psicòlegs també ajuden les forces policials, armant perfils psicològics de criminals, avaluant els seus comportaments i dictaminant si les seves confessions són certes o no. De manera que puguin descartar que la persona hagi actuat per voluntat pròpia o per influència d'alguna mal altia mental.
9. Psicopatologia
Aquesta és la branca de la psicologia que s'encarrega d'estudiar, observar i actuar sobre les mal alties i els trastorns mentals. De manera que puguin observar-ne l'evolució en les persones que el pateixen, proposar nous descobriments o tècniques d'intervenció millorades.
10. Psicologia del màrqueting
És relativament una nova branca de la psicologia que s'encarrega d'estudiar i analitzar el mercat de l'interès humà per les dinàmiques digitals. De manera que poden estar un pas endavant i ajudar empreses, negocis o influencers a preparar millor el seu contingut perquè el seu missatge interessi més persones.
Beneficis globals de la psicologia
Com és tan àmplia i el seu camp d'acció pot arribar a diferents racons, els seus beneficis són més enllà de ser positius per als que cerquin orientació psicològica .
1. S'enfoca a l'ésser humà
Aquest és el seu enfocament principal d'estudi i actuació, l'ésser humà en tota la complexitat. Per a la psicologia les persones som influents i influenciats per l'ambient alhora, construïm mentre deconstruïm, deixem de banda coses velles per crear coses noves.Estem en constant moviment i la psicologia ens brinda suport per controlar-nos, centrar-nos i solucionar problemes que ens afecten.
2. Proporciona un canvi positiu
Sense importar si és una intervenció clínica, social, educativa o laboral, els canvis que en resulten són força beneficiosos per a totes les parts involucrades i fins i tot duradores si se segueixen els consells plantejats i s'utilitzen les eines brindades.
Entre aquests beneficis podem destacar: millors canals de comunicació, augment d'autoestima, reinserció social, evolució en les capacitats pròpies, motivació i orientació cap a metes futures i més empatia.
3. Variats camps d'aplicació
Com ja ho esmentem, la psicologia pot tenir diversos camps d'actuació i, per tant, d'intervenció.
3.1. Cognitiu
Això fa referència a les intervencions de psicoteràpia, on s'estudia el sistema de creences d'una persona per fer canvis o enfortir-la, depenent de la situació que el pacient manifesti en teràpia.De manera que l'ajudi a tenir un efecte positiu en el seu estil de vida.
3.2. Social
Tant en la conscienciació de la influència que tenim i que té la societat sobre nos altres mateixos, com el poder de donar a les persones la confiança i les eines per crear solucions o canvis a la seva comunitat per compte propi .
3.3. Clínic
La psicologia pot oferir guia i millora a les persones que es trobin dins dels hospitals. Sense importar si es tracta del personal de treball (millorant el seu abordatge laboral i de cura a pacients) o si es tracta dels pacients (acceptació, afrontament o resolució de les mal alties i les cures que han de seguir per millorar).
3.4. Judicial
Com que existeixen psicòlegs que contribueixen a les forces policials, el seu testimoniatge i les seves habilitats professionals són valorades a l'àrea judicial. Per establir condemnes, verificar confessions o avaluar l'estabilitat mental dels involucrats.
3.5. Laboral
Un dels beneficis més grans de la psicologia és millorar l'ambient i el clima laboral d'una empresa. De manera que se'n pugui assegurar el rendiment i la productivitat, garantint la salut laboral i establint beneficis psicosocials per a tots els empleats.
4. És una disciplina acadèmica
Una disciplina molt complexa i abundant, que no només forma professionals en les diferents branques que existeixen, sinó que ofereixen al món nous descobriments importants que serveixen per conèixer una mica més el vast món de la ment humana .
5. L'observació és la vostra eina més forta
Encara que es pugui escoltar senzill, l'observació és una tècnica minuciosa que comporta més que mirar. Els psicòlegs hi analitzen el comportament de les persones a través del seu llenguatge no verbal, el seu desenvolupament a l'entorn i la seva manera de comunicar-se amb els altres.
6. És dinàmica
Però no s'atura en l'observació, l'estudi i l'anàlisi. Sinó que un cop els psicòlegs, de les diferents àrees d'actuació recapten tota la informació necessària, fan un pla d'acció. El qual fa referència a la intervenció que necessita el conflicte en específic que vol tractar.
7. Empatia global
L'empatia és el pilar de la psicologia, ja que cada persona és un univers diferent i tenen els seus propis problemes que, sense importar de què es tracta, posseeix una gravetat significativa per a aquesta persona. De la mateixa manera l'empatia es compon de discreció, respecte i afrontament, les quals en ser brindades als pacients o clients, puguin col·locar la confiança en el procés psicològic.
8. De les parts al tot
La psicologia no només s'enfoca en un problema o en la imatge global, sinó que s'interessa en les petites parts que complementen aquest tot.De manera que puguin evitar el sorgiment d'un problema més gran o l'esfondrament psicològic d'una persona. Això passa quan en lloc de solucionar un conflicte, aquests es van acumulant.
Com pots veure la psicologia és una disciplina que pot abastar diversos problemes de les àrees de desenvolupament de la vida. Així que si necessites una guia per a algun d'ells, no dubtis a consultar un psicòleg.